Fascientraining

Sportart
Fitness
Kategorie
Kraft & Kondition
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Über den Sport

Fasciales Training ist ein ausgewogenes Wechselspiel von Kraft, Flexibilität und Schwung, sowie deren Feinabstimmung untereinander.

Trainingsziele: Fascientraining hilft Dir…

  • neue Bewegungsqualitäten zu erreichen
  • Deine sportliche Leistung zu steigern und Belastbarkeit zu erhöhen
  • nach einer Verletzung nachhaltig auf die Beine

Bitte bringe zum Sport ein Handtuch, sowie bequeme, lockere Bekleidung mit und erscheine pünktlich.

 

Details

Dienstag
09:00 - 10:00 Uhr
Leistungslevel
Anfänger
Fortgeschrittene

Kontakt

Trainerin
Claudia
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Sonstiges

Anmerkung
Bitte bringe ein Handtuch mit und komme pünktlich.

Ort

Health City Spichernhöfe
Spichernstr. 8
50672 Köln-Innenstadt
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