Realistische Selbstverteidigung: Das ist Krav Maga in nur zwei Worten. Das moderne Verteidigungssystem kann jede/jeder lernen, unterstützt das Selbstbewusstsein wie die Durchsetzungsstärke und hilft Gefahren zu erkennen wie einzuordnen.
Unsere Trainerinnen Andrea und Sonja bieten wieder zwei Krav Maga Selbstverteidigungsseminare an. Am 29. Oktober ein vierstündiges Aufbau-Seminar mit dem Schwerpunkt: Angriffe gegen mehrere Gegner/ Multiple Attacker. Und am 5. November dann das letzte Krav Maga Basis-Seminar 2016. Alle Details zu den beiden Seminaren findet ihr hier:

Aufbau-Seminar 29. Oktober
Basis-Seminar 5. November

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