Pilates am Montagmorgen

Mit Schwung in die Woche starten — Zusammen fällt das leichter.

Wir dehnen, stärken und schwingen unsere Bänder, Sehnen, Muskeln und Gelenke. Ein ausgewogener Übungs-Mix sorgt für das rundum Wohlgefühl nach dem Kurs. Einsteiger und Fortgeschrittene sind willkommen.

Pilates mit Claudia
Montag, 09:00 – 10:30 Uhr
Bewegungsraum des SC Janus e.V.
Hohenstaufenring 42, 50674 Köln

 

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