Neue Coronaschutzverordnung seit 13.1.2022 Tstpflicht entfällt für Geboosterte

2G-plus: Testpflicht entfällt für „Geboosterte“

Bei der Sportausübung in Innenräumen gilt in Nordrhein-Westfalen ab dem 13. Januar die 2G-plus-Regel Beim Sport in Innenräumen (Training und Wettkampf), in Schwimmbädern und bei Wellnessangeboten (Saunen, Thermen, Sonnenstudios und ähnliche Einrichtungen) müssen Immunisierte/Genese zusätzlich einen negativen Schnelltestnachweis, der nicht älter als 24 Stunden ist, oder einen höchstens 48 Stunden zurückliegenden PCR-Test mit sich führen […]

Neue Corona-Schutzverordnung in NRW: 2G-plus in Innenräumen

2G-plus: Neue Corona-Schutzverordnung seit 28.12.

Zum Update vom 13.1.2022 Veraltet Bei der Sportausübung in Innenräumen gilt in Nordrhein-Westfalen seit dem 28. Dezember die 2G-plus-Regel Beim Sport in Innenräumen (Training und Wettkampf), in Schwimmbädern und bei Wellnessangeboten (Saunen, Thermen, Sonnenstudios und ähnliche Einrichtungen) müssen Immunisierte/Genese hier künftig zusätzlich einen negativen Schnelltestnachweis, der nicht älter als 24 Stunden ist, oder einen höchstens […]

Neue App für Kölner Sportler*innen

„SportInKöln“ – neue App bringt Sportbegeisterte in Köln zusammen…

…und der SC Janus ist mit dabei! Mit finanzieller Unterstützung des 1. FC Köln hat der SSBK die „SportInKöln“-App gelauncht, die es Kölner Vereinen sowie Breiten- und Freizeitsportlern ermöglicht, schnell und unkompliziert Sportangebote in Köln anzubieten und zu finden. Die kostenlose App steht sowohl in der iOS- als auch in der Android-Version zum Download bereit. […]

Neues Achtsamkeitsangebot beim SC Janus

Neu: Achtsamkeits- und Entspannungstraining

Wie können wir in unserem häufig stressigen Alltag möglichst entspannt und ruhig bleiben oder zumindest immer wieder zur Ruhe und Entspannung zurückfinden? Eine Möglichkeit ist es, mit verschiedenen Techniken bewusst Entspannung zu praktizieren; und bewusst zu entspannen hat viel mit Achtsamkeit zu tun. Beides, Achtsamkeit und Entspannung, kann man trainieren, um mehr Lebensqualität zu erreichen. Wir werden […]

Discofox-Kurs in Kooperation mit der Tanzschule Breuer

Neues Angebot ab Januar: Discofox-Kurs

Tanzen vereint Bewegung, Berührung und Musik und trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. In Kooperation mit der Tanzschule Breuer bieten wir diesen Discofox-Kurs für Beginnende und leicht Fortgeschrittene an. Erster Starttermin: 14.01.2022 Zweiter Starttermin: 04.02.2022 Zeit: freitags, 18:00 Uhr Dauer: 3x 90 Min. Ort: Tanzschule Breuer Köln, Mauritiussteinweg 90-92, 50676 Köln, Ansprechpartner ist […]

„Mensch, lerne tanzen, sonst wissen die Engel nichts mit dir anzufangen.“ – (Augustinus von Hippo)

Tanzen vereint Bewegung, Berührung und Musik und trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. In Kooperation mit der Tanzschule Breuer bieten wir diesen Discofox-Kurs für Beginnende und leicht Fortgeschrittene an. Start: ab 14.01.2022 Zeit: freitags, 18:00 Uhr Dauer: 3x 90 Min. Ort: Tanzschule Breuer Köln, Mauritiussteinweg 90-92, 50676 Köln, Ansprechpartner ist der Mit-Inhaber: Michael Ferber […]

Pilates am Montagmorgen

Pilates-Frühsport am Montagmorgen

Mit Schwung in die Woche starten — Zusammen fällt das leichter. Wir dehnen, stärken und schwingen unsere Bänder, Sehnen, Muskeln und Gelenke. Ein ausgewogener Übungs-Mix sorgt für das rundum Wohlgefühl nach dem Kurs. Einsteiger und Fortgeschrittene sind willkommen. Pilates mit Claudia Montag, 09:00 – 10:30 Uhr Bewegungsraum des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln […]

Die erfolgreichen Volleyball-Damen des SC Janus

Neues Frauen*-Volleyball-Team

SC Janus Debüt in der Volleyball-Liga-Frauen erfolgreich Nach Jahren ist der SC Janus in dieser Volleyball-Saison wieder mit einer neuen Damen-Liga-Mannschaft vertreten und in die Volleyball-Liga eingestiegen. Gespielt wird hier gegen 5 Teams in der Bezirksklasse 3 der Frauen. Trainer Steffen und unsere Liga-Ladies* haben ihre Feuertaufe am 30. Oktober mit Bravour bestanden und mit […]

Die erfolgreiche Volleyballmannschaft der Herren

Herren-Volleyball-Team: erfolgreich in der Liga

SC Janus wieder in der Volleyball-Liga-Herren am Start Unsere SC Janus Herren-Liga-Mannschaft spielt gegen 5 Teams in der Bezirksliga 3 der Herren. Nachdem Ende 2020 die Saison wegen Corona abrupt beendet werden musste, starteten die SC Janus Herren umso motivierter in die neue Saison. Beim Auftakt gegen den DJK Südwest wurden viele begeisterte Zuschauende Zeuge […]

Tischtennis

Tischtennis wieder im Angebot

Endlich wieder Tischtennis beim SC Janus Tischtennisbegeisterte dürfen sich freuen: Dein SC Janus bietet mit Trainer David wieder Tischtennis an. Montags, 19:00-20:30 Uhr im Sportcenter Kautz, Rhöndorfer Str. 10, 50939 Köln. David freut euch auf Eure Anmeldungen unter: www.sc-janus.de/…/tischtennis