Eurogames 2021 in Kopenhagen

Eurogames: Kopenhagen 2021

Trotz der aktuellen Pandemie planen die Veranstalter in Kopenhagen die Eurogames vom 17. bis zum 22. August 2021 durchzuführen. 2003 fanden in Kopenhagen bereits erfolgreich die Eurogames statt und 2009 war Kopenhagen schon Ausrichter der Outgames. Auf Basis der jeweiligen aktuellen Corona-Situation prüft das Organisations-Team regelmäßig, ob die Eurogames ausgerichtet werden können bzw. welche Anpassungen […]

Gesunder Rücken - stark und beweglich

Online-Sport: Interviews mit unseren Trainer*innen

Interview mit Sonja, Trainerin Sissi-Boxer (O-Ton) Was sind die größten Herausforderungen des Online-Trainings für dich als Trainerin? Die größte Herausforderung für mich ist tatsächlich, dass ich ohne Brille weniger von den Teilnehmer*innen sehe. Wenn ich selber mitmache, ist meine Brille immer beschlagen, sobald ich Korrekturhilfen zur Technikausführung geben möchte. Das ist ein wenig lästig. Sonst […]

Jetzt zum Run of Colours 2021 anmelden!

Run of Colours 2021: Bist du dabei?

Am Samstag, 18. September 2021, jährt sich das Kölner Top-Laufevent zum 13. Mal. Dann heißt es wieder: „Ich lauf mir die Füße bunt“. Bei der Anmeldung können die Teilnehmenden zwischen fünf, zehn und 16,8 Kilometerdistanzen sowie erstmalig Staffellauf auswählen. Die Voranmeldung ist jetzt schon möglich. Ebenso die Einrichtung deiner eigenen Fundraising-Seite als Spendenläufer*in. Start und […]

Yoga Vinyasa für Einsteiger jeden Dienstag

Vinyasa Yoga: Kurs für Einsteiger*innen

Am 9. März um 17:45 Uhr startet der Vinyasa Yoga-Kurs für Einsteiger*innen. Die 4 Einheiten finden jeden Dienstag von 17:45 Uhr bis 18.45 Uhr statt und enden am 23. März 2021. Nach diesem Einsteigerkurs kannst du gerne zu dem dauerhaften Vinyasa Yoga Kurs von Beate wechseln. Mehr Informationen zu Vinyasa Yoga beim SC Janus erhältst […]

Unser neuer Trainer Dirk

Good News!

Wir konnten einen tollen neuen Trainer für unsere Online-Angebote gewinnen! Dirk ist Amerikaner, genauer aus Denver, seit 2018 in Köln und hat 2020 erfolgreich seinen Master an der SpoHo abgelegt. Aktuell arbeitet er an seiner Promotion. Dirk ist leidenschaftlicher Schwimmer, schon seit 2010 als Trainer für Fitness, Boot Camp, Zirkeltraining, Beweglichkeit u.v.m. aktiv und freut […]

Come Together Cup

Hoffnung auf Normalität: Das Kölner Sportjahr 2021

Unsere sportliche Vielfalt im Breiten- und Spitzensport soll in diesem Jahr endlich wieder Publikum vor Ort gezeigt werden können. Das zumindest ist die große Hoffnung der Veranstalter von rund 30 Events mit nationaler und internationaler Bedeutung. Hier ein Überblick ausgewählter Highlights für Euch: April Deutsche KleinbootmeisterschaftenFühlinger See Ruder Fühlinger See Mai DFB-Pokalfinale der Frauen Fußball […]

Duales Studium für SpitzensportlerInnen

Neu: Duales Studienangebot speziell für Spitzensportler*innen

Berufliche Perspektiven nach der Sportkarriere? Den eng getakteten Trainings- und Wettkampfalltag mit Ausbildung oder Studium zu verbinden, gestaltet sich für viele Mitglieder von Auswahlmannschaften, Bundes- oder Landeskadern als extrem belastend. Denn der Fokus soll in diesen Jahren voll und ganz auf konstante Höchstleistungen gerichtet sein. Zeitgleich erfordert eine langfristige Zukunftsplanung Antworten auf die Frage: Was […]

Der Run of Colours kann auch 2020 stattfinden!

Mit Staffellauf: Run of Colours 2021

Der Run of Colours geht in die 13. Runde. Nachdem der Benefizlauf zugunsten der Aidshilfe Köln 2020 als einer von wenigen Läufen in Köln unter strengen Hygiene-Auflagen im Rheinauhafen stattfinden konnte, geht der Blick Richtung 2021. Was ändert sich, was bleibt gleich? NEU: Staffellauf Ab 2021 wird es erstmals beim Run of Colours einen Staffellauf […]

Bahnradfahren © LSB NRW / Andrea Bowinkelmann

Neues Radsportzentrum NRW: Kommt nach Köln

Mitte 2024 soll’s fertig sein: Das Land Nordrhein-Westfalen fördert den Ausbau und die Modernisierung des Kölner Radstadions im Sportpark Müngersdorf zum Radsportzentrum NRW mit Landesmitteln in Höhe von rund 16,6 Millionen Euro. Von Seiten des Bundes wird das Projekt zusätzlich mit voraussichtlich rund 3,4 Millionen Euro gefördert. Die Staatssekretärin für Sport und Ehrenamt, Andrea Milz: […]

Gesunder Rücken: Stark & beweglich

Ab dem 7. Januar 2021 bieten wir euch einen neuen Fit-Zuhause-Kurs an. Unser Trainer Steffen Lüdtke wird euch regelmäßig durch den Kurs leiten. Mit dem Kurs wirkst du einseitigen Belastungen aufgrund von Online-Meetings und Dauersitzen entgegen. Mehr Infos gibt’s im neuen Jahr auf unserer Website und natürlich unter www.sc-janus.de/fitzuhause.