Im Genovevabad: Schwimmen für Trans* und Inter*

Ende Juni startete in Köln nun ein erstes Schwimmangebot in Köln für trans* und inter* Menschen. Weiter geht’s an jedem 4. Freitag im Monat. Dazu ist das Genovevabad in Köln-Mülheim für trans* und inter* Menschen reserviert, mit Ausnahme der Sommerpause der KölnBäder im Juli. Schwimmzeiten von 20:45 bis 22:00 Uhr / Einlass ist ab 20.30 […]

Tai Chi für Anfnger immer montags im SC Janus

Tai-Chi: montags für Anfänger*innen

Gut für Körper und Seele. Die fließenden Bewegungen der fernöstlichen Kampfkunst Tai-Chi wirken positiv auf die Körperhaltung, lösen Muskelverkrampfungen und verbessern die Beweglichkeit. Zusätzlich dienen die harmonischen Abläufe und die tiefe Bauchatmung dem Stressabbau und fördern die Entspannung. Unser Trainer Rene widmet sich montags besonders Anfänger*innen, die diesen Sport erlernen wollen. „Auch unter den Corona-Bedingungen […]

Trans-Inter-Schwimmen in Köln

Am 26. Juni 2020 startet das erste Schwimmangebot in Köln für trans* und inter* Menschen. Danach ist an jedem 4. Freitag im Monat das Genoveva-Bad in Köln-Mülheim für trans* und inter* Menschen reserviert, mit Ausnahme der Sommerpause der KölnBäder im Juli. Schwimmzeiten von 20:45 bis 22:00 Uhr / Einlass ist ab 20.30 Uhr Das Schwimmangebot […]

Challenge im Juni 2020

Deine Challenge: fit durch den Juni

Tag für Tag fitter werden. Unsere Frontfrau Andrea hat diesen Monat täglich eine sportliche Überraschung für uns vorbereitet. Jeden Tag gibt’s eine neue Sportaufgabe. Was das ist, findest Du immer bei uns auf www.sc-janus.de, Facebook, Insta oder YouTube. Nach dem Motto: Challenge dich mit allen Janüssen, stellen wir uns dieser jeden Tag. Die Challenge soll […]

Das erste E-Sport-Turnier im SC Janus: mit FIFA 20

Unser erstes FIFA-20-Turnier: jetzt anmelden!

E-Sport hat Konjunktur. Auch im Fussball. Während das reale Leder wegen Corona gerade ruht, rollt das virtuelle unaufhörlich weiter. Jetzt auch beim SC Janus. Für unsere Mitglieder starten wir an drei Wochenenden im Juni (14./21./28.06.2020) unser erstes Fifa-20-Turnier in unseren Räumen am Hohenstaufenring 42. Wegen der Hygieneregeln erhalten die Teilnehmer*innen feste Termine, die unbedingt eingehalten […]

Stadt Köln öffnet einige Sportstätten wieder

Behutsam weiter: erste Hallen öffnen

Hintergründe im Video: Ab dem 8. Juni werden für den Vereinssport einige städtische Sporthallen und Bäder sowie der Bewegungsraum in unserer Geschäftsstelle am Hohenstaufenring 42 wieder geöffnet. Leider haben wir bis Redaktionsschluss nicht mehr erfahren können, ob wir die Sporthallen auch in den Sommerferien nutzen dürfen. Die Stadt weist uns darauf hin, dass im Zuge […]

Fitness in Zeiten von Corona

Online oder offline? Wie’s dir passt

Weiter Sport treiben und fit bleiben von Barbara Strewinski Dein Angebot findet nicht in gewohnter Weise statt? Kein Grund den Kopf in den Sand zu stecken. Überwinde deinen inneren Schweinehund, entdecke weitere Angebote des SC Janus, bleibe weiterhin fit und gesund! Auch jetzt kannst du beim SC Janus Sport treiben. In unserem aktuellen Wochenplan kannst […]

Wie geht’s? In den Sportbetrieb

von Barbara Strewinski Wann wir wieder in unserer gewohnten Umgebung Sport treiben dürfen, steht noch nicht fest. Klar ist, dass wir nur schrittweise und sehr bedacht zu unserem Sport zurückkehren dürfen. Die Spitzensportverbände haben Übergangsregeln in Anlehnung an die DOSB-Leitplanken entwickelt, die nun nach und nach auf der Website des DOSB veröffentlicht werden. Ihr könnt […]

Eurogames 2020: verschoben, nicht abgesagt

Im Rahmen des Corona-Lockdown sind Versammlungen und Veranstaltungen bis zum 31. August 2020 verboten. Damit ist die Austragung der EuroGames Düsseldorf 2020 zu dem ursprünglich vorgesehenen Termin vom 5. bis 9. August nicht möglich. Die European Gay & Lesbian Sport Federation (EGLSF) steht seit Beginn der COVID-19-Krise in enger Kommunikation mit den Düsseldorfer EuroGames Organisator*innen […]

Staffellauf der Basketballerinnen

Basketballfrauen: beim Laufevent

von Andrea Engelberg Unsere Basketballerinnen nahmen am 25./26. April an einem Staffellauf teil. Veranstalter „lauf-weiter.de“ passt seine Laufveranstaltungen den Corona-Bedingungen an. Nach einer Online-Anmeldung folgt die Startnummer und jede*r läuft für sich. Die Zeit stellen die Läufer*innen selbst online. Neben einer Urkunde können die individuellen Ergebnisse online in Listen eingesehen werden. So starteten von Samstagmorgen […]