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Feldenkrais-Workshop für Frauen

22. März, 14:00 - 18:00

Feldenkrais für Frauen - Foto IFF/Robert Golden

Aus dem Zentrum entspringt die Kraft.

Ein Feldenkrais Workshop für Frauen.

Woher nehmen wir Frauen eigentlich unsere Energie? In unserem Workshop untersuchen wir mit Hilfe ausgewählter Feldenkrais Lektionen, welche ressourcenschonenden Denkweisen und Handlungsmuster uns im Alltag unterstützen können. Wir erforschen, wie bewusst ausgeführte Bewegungsabläufe uns helfen, körperliche Potenziale zu erschließen und zu mehr Leichtigkeit zu gelangen. Besondere Aufmerksamkeit liegt dabei auf dem Körperzentrum als Quelle von Kraft und Energie.

Mit Eta und Perdita
Wir haben uns vor Jahren in der Feldenkrais Ausbildung kennengelernt und teilen als Feldenkrais Lehrerinnen die Begeisterung für die Methode.

Für den Workshop benötigst Du bequeme Kleidung, warme Socken sowie ein großes (Hand)tuch für die Matte. Evtl. einen kleinen Imbiss mitbringen, Mineralwasser ist vor Ort. Umkleideräume sind vorhanden.

Termin: Sonntag, 22.03.2020, 14:00 bis 18:00 Uhr (inklusive Pausen)
Ort: Bewegungsraum des SC Janus, Hohenstaufenring 42, 50674 Köln.

Mindestteilnehmerzahl: 6
Höchstteilnehmerzahl: 10
Beitrag für SC Janus Mitglieder: 35 Euro
Beitrag für Externe: 40 Euro

Tickets hier buchen: shop.ticketpay.de

Foto: © IFF – Robert Golden

Details

Datum:
22. März
Zeit:
14:00 - 18:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
,
Website:
https://shop.ticketpay.de/MY1W9DP2

Veranstaltungsort

SC Janus e.V.
Hohenstaufenring 42
Köln, 50674 Deutschland
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