Sportangebote | SC Janus e.V.

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Neues aus dem Sport

Unsere Handballer bei den Eurogames in Kopenhagen

Eurogames: Handballerfolg in Kopenhagen

veröffentlicht am: 1. September 20211. September 2021

Erfolg des SC Janus-Handballer-Teams bei den EuroGames / WorldPride 2021 in Kopenhagen Die Handballer des SC Janus Köln machten sich vergangene Woche auf den Weg nach Kopenhagen, Dänemark, um wie vor zwei Jahren an dem LGBT-Turnier teilzunehmen. Dieses Mal in Verbindung mit den EuroGames. Der erste Tag beinhaltete vier Spiele in der Vorrunde. Sie konnten […]

Taekwondo im Janus – neue Location, neue Zeit, steigt ein.

veröffentlicht am: 1. September 20211. September 2021

Die Schulferien sind vorbei, der Sommer ist auch weggelaufen und wir haben eine neue Trainingszeit & Location.Es geht also wieder offiziell & regelmäßig los! Ab sofort trainieren die Horangis dienstags von 19.00 -20.30 Uhr im schönen Sportraum des SC Janus, mit 3G-Regelung natürlich. Wir freuen uns über Spiegel, Sandsäcke und saubere Umkleiden und warme Duschen. […]

Trainer*in für Rudern gesucht

veröffentlicht am: 31. Juli 202131. Juli 2021

Du bist Trainer*in und suchst noch eine motivierte Trainingsgruppe? Der SC Janus sucht für seine Ruderabteilung eine*n engagierte Trainer*in mit Trainerlizenz oder anderer Qualifikation. Wir trainieren Dienstag und Donnerstag von 17.30 bis 20.00 an der Regattabahn Fühlinger See. Vereinseigene Boote sind vor Ort im Bootshaus vorhanden. Herzlich Willkommen bei uns. Schreib einfach eine Email mit […]

Bouncing Balls: Volleyballer gesucht!

veröffentlicht am: 19. Juli 202125. Juli 2021

von Jana Comtesse Unsere Volleyballer, die BOUNCING BALLS, suchen Unterstützung! Bist Du volleyballverrückt, liebst den Teamsport und spielst auf gutem Niveau? Dann bist Du genau richtig bei uns! Wir trainieren für den BeNeLux-Spielbetrieb und spielen dort bisher im höchsten (A) bzw. zweithöchsten Level (B+). Die Spieltage sind je Saison sechs Sonntage in Utrecht. Hast Du […]

Andreas Stiene ist Ansprechpartner für queere Themen beim FVM

Andreas Stiene – Ansprechperson für queere Themen beim FVM

veröffentlicht am: 14. Juli 202125. Juli 2021

von Jana Comtesse Andreas Stiene, der Gründer und Initiator des COME-TOGETHER-CUP, ist Ansprechperson für queere Themen beim Fußball-Verband Mittelrhein e.V. (FVM). Er soll von der Sensibilisierung für queere Belange bis hin zur konkreten Beratung von Personen oder Vereinen die Vielfalt im Fußball fördern. Für Vielfalt und gegen jede Art von Diskriminierung setzt sich Andreas bereits […]

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
9	Pilates Pilates Frühsport Sportart Pilates Kategorie Wellness Trainerin Claudia Termin Montag, 09:00 - 10:30 Uhr Ort Bewegungsraum des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Bitte ein Handtuch mitbringen.				Feldenkrais Feldenkrais 3 Sportart Feldenkrais Kategorie Wellness Trainerin Perdita Termin Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr Ort Geschäftsstelle des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene
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15						Boxen Sissi Boxer Sportart Boxen Kategorie Kampfsport Trainerin Sonja Termin Samstag, 15:00 - 17:00 Uhr Ort Geschäftsstelle des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Fortgeschrittene Anmerkung Das Training findet nach vorheriger Ankündigung und ausreichend Teilnehmer*innen jeden 1. Samstag statt. Vor dem ersten Training bitte anmelden.
16		Rudern Rudern am Fühlinger See Sportart Rudern Kategorie Wasser Abteilungssprecher Roy Termin Dienstag, 16:00 - 19:45 Uhr Ort Fühlinger See Regattabahn Bootshaus 4 Oranjehofstraße 105, 50769 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Dieses Angebot findet von April bis Oktober  ohne Unterbrechung in den Ferien statt. Kinderturnen Eltern-Kind-Turnen 2-3 Jahre Sportart Kinderturnen Kategorie Kinderturnen Abteilungssprecherin Sonja Termin Dienstag, 16:00 - 17:00 Uhr Ort Schule Auguststraße Auguststr. 1, 50733 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.	Kinderturnen Ballschule Sportart Kinderturnen Kategorie Kinderturnen Abteilungssprecherin Sonja Termin Mittwoch, 16:00 - 17:30 Uhr Ort Schule Auguststraße Auguststraße 1, 50733 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Anmeldung erforderlich.	Rudern Rudern am Fühlinger See Sportart Rudern Kategorie Wasser Abteilungssprecher Roy Termin Donnerstag, 16:00 - 19:45 Uhr Ort Fühlinger See Regattabahn Bootshaus 4 Oranjehofstraße 105, 50769 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Dieses Angebot findet von April bis Oktober  ohne Unterbrechung in den Ferien statt.		Fußball (M) Fußball „Hot Shots“ Sportart Fußball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Kevin Termin Samstag, 16:00 - 19:00 Uhr Ort Rhein Energie Stadion Jahnwiesen Platz 5 Guts-Muths-Weg 3, 50935 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Männer
17		Kinderturnen Eltern-Kind-Turnen 3-6 Jahre Sportart Kinderturnen Kategorie Kinderturnen Abteilungssprecherin Sonja Termin Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr Ort Schule Auguststraße Auguststr. 1, 50733 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Feldenkrais Feldenkrais 2 Sportart Feldenkrais Kategorie Wellness Trainerin Perdita Termin Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr Ort Geschäftsstelle des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene	Kinderturnen Eltern-Kind-Turnen für Regenbogenkinder Sportart Kinderturnen Kategorie Kinderturnen Trainer Tim Termin Mittwoch, 17:30 - 19:00 Uhr Ort Montessori-Schule Gilbachstraße 20, 50672 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Anmeldung erforderlich. Karate (F) Shuri Ryu Karate Sportart Karate Frauen Kategorie Kampfsport Lehrende Petra Termin Mittwoch, 17:30 - 19:00 Uhr Ort Bewegungsraum des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene	Pilates After-Work Pilates Sportart Pilates Kategorie Wellness Trainerin Christina Termin Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr Ort Seminar- und Sportraum des VSB e.V. 2.Stock Eingang neben dem blauen Unicef-Schild Höninger Weg 100, 50969 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene	Volleyball Volleyball – Freies Training Mixed Sportart Volleyball Kategorie Ball & Kugel Trainer Normen Termin Freitag, 17:30 - 19:00 Uhr Ort Berufskolleg an der Lindenstraße Richard-Wagner-Straße 47, 50674 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene	Schwimmen Schwimmen – Leistungsgruppe 3 Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Kai Termin Samstag, 17:00 - 18:30 Uhr Ort Schwimmleistungszentrum der Deutschen Sporthochschule Am Sportpark Müngersdorf 6, 50933 Köln Level Leistungsklasse Anmerkung Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
18	Feldenkrais Feldenkrais 1 Sportart Feldenkrais Kategorie Wellness Trainer Paul Termin Montag, 18:30 - 19:45 Uhr Ort Bewegungsraum des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Wir bieten dienstags und freitags weitere Feldenkrais-Kurse an.	Kanusport Kanu für Fortgeschrittene Sportart Kanusport Kategorie Wasser Trainer Igor Termin Dienstag, 18:00 - 20:00 Uhr Ort Poller Wiesen am KSG Alfred-Schütte-Allee 32, 51105 Köln Level Fortgeschrittene Anmerkung Anmeldung unbedingt erforderlich!	Gymnastik (M) Rostfrei Sportart Gymnastik Männer Kategorie Kraft & Kondition Trainer Kai Termin Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr Ort GGS Zwirnerstr. 15-17, 50678 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Dieses Angebot pausiert während der Schulferien. Fitness Functional Training Sportart Fitness Kategorie Kraft & Kondition Trainerin Lisa Termin Mittwoch, 18:45 - 20:15 Uhr Ort Richard-Riemerschmid-Berufskolleg Heinrichstr. 51, 50676 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene	Schwimmen Schwimmen – Technik und Kondition 3 Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Kai Termin Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr Ort Genovevabad Bergisch-Gladbacher-Str. 67, 51065 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Die Teilnahme ist ohne vorherige Anmeldung möglich.	Volleyball (M) Volleyball – Fortgeschrittenes Techniktraining Sportart Volleyball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Andre Termin Freitag, 18:30 - 20:30 Uhr Ort Friedrich-Wilhelm-Gymnasium Severinstr. 241, 50676 Köln Level Fortgeschrittene Anmerkung Anmeldung erforderlich.
19	Tischtennis Tischtennis – Freies Spielen ohne Trainer Sportart Tischtennis Kategorie Ball & Kugel Ansprechpartner Ingo Termin Montag, 19:00 - 20:00 Uhr Ort Sportcenter Kautz Rhöndorfer Str. 10, 50939 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene, Leistungsklasse Volleyball (F) Volleyball „Happ-ich“ Sportart Volleyball Frauen Kategorie Ball & Kugel Trainer Steffen Termin Montag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Berufskolleg an der Lindenstraße Richard-Wagner-Straße 47, 50674 Köln Level Fortgeschrittene Laufen Frontrunners Cologne Sportart Laufen Kategorie Kraft & Kondition Trainer Rocky Termin Montag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Humanwissenschaftliche Fakultät der Uni Köln Gebäude 216d Gronewaldstr. 2, 50931 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Umkleide- und Duschmöglichkeit vorhanden. Bitte Vorhängeschloss mitbringen! Gymnastik Wirbelsäulengymnastik Sportart Gymnastik Kategorie Kraft & Kondition Trainerin Nele Termin Montag, 19:00 - 20:15 Uhr Ort Wilhelm-Leyendecker-Schule Leyendeckerstr. 20-24 / Ecke Thielenstraße , 50825 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Fitness (F) Fitness Sportart Fitness Frauen Kategorie Kraft & Kondition Trainerin Jasmin Termin Montag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Königin-Luise-Schule Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Fitness Body-Fit Sportart Fitness Kategorie Kraft & Kondition Trainerin Lisa Termin Montag, 19:00 - 20:00 Uhr Ort Astrid-Lindgren-Schule Borsigstr. 13, 50825 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Volleyball Volleyball „Start Ups“ Sportart Volleyball Kategorie Ball & Kugel Trainer Andreas Termin Montag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort GGS Zwirnerstr. 15-17, 50678 Köln Level Anfänger Anmerkung Für absolute Beginner*innen Tai Chi Tai Chi für Anfänger Sportart Tai Chi Kategorie Kampfsport, Wellness Trainer Rene Termin Montag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Montessori Grundschule Gilbachstr. 20, 50672 Köln Level Anfänger Fußball (F) Fußball „Rheingrätschen“ Sportart Fußball Frauen Kategorie Ball & Kugel Trainer Holger Termin Montag, 19:30 - 21:00 Uhr Ort Bezirkssportanlage Chorweiler Merianstraße 5, 50769 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene	Basketball Basketball – Mixed Sportart Basketball Kategorie Ball & Kugel Trainerin Annette Termin Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Berufskolleg Ehrenfeld Piusstr. 87, 50823 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Volleyball Volleyball „Domspitzen“ Sportart Volleyball Kategorie Ball & Kugel Trainer Sylwester Termin Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Grundschule Ottostr. 76, 50823 Köln Level Fortgeschrittene Taekwondo Taekwondo „Horangi“ Sportart Taekwondo Kategorie Kampfsport Trainerin Andrea Termin Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Geschäftsstelle des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Anmeldung erforderlich. Yoga Vinyasa Yoga Sportart Yoga Kategorie Wellness Trainerin Beate Termin Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Montessori-Schule Gilbachstraße 20, 50672 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Fußball (M) Fußball „Cream Team Cologne“ Sportart Fußball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Holger Termin Dienstag, 19:00 - 21:00 Uhr Ort Rhein Energie Stadion Jahnwiesen Platz 1 Guts-Muths-Weg 3, 50935 Köln Level Fortgeschrittene, Leistungsklasse Leichtathletik Leichtathletik Sportart Leichtathletik Kategorie Kraft & Kondition Trainer Jens Termin Dienstag, 19:15 - 20:45 Uhr Ort Bezirkssportanlage Nippes Merheimerstr. 263, 50739 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene, Leistungsklasse Anmerkung Bitte vorab beim Trainer anmelden.	Fußball (M) Fußball „Hot-Shots“ Sportart Fußball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Kevin Termin Mittwoch, 19:00 - 21:00 Uhr Ort Rhein Energie Stadion Jahnwiesen Platz 1 Guts-Muths-Weg 3, 50935 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Männer Laufen Frontrunners Cologne Sportart Laufen Kategorie Kraft & Kondition Trainer Rocky Termin Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Humanwissenschaftliche Fakultät der Uni Köln Gebäude 216d Gronewaldstr. 2, 50931 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Umkleide- und Duschmöglichkeit vorhanden. Bitte Vorhängeschloss mitbringen! Pilates Pilates meets Fasziales Training Sportart Pilates Kategorie Wellness Trainerin Claudia Termin Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Bewegungsraum des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Pilates meets Fasziales Training Basketball (F) Basketball Sportart Basketball Frauen Kategorie Ball & Kugel Trainerin Danielle Termin Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Berufskolleg an der Lindenstraße Richard-Wagner-Str. 47, 50674 Köln Level Fortgeschrittene, Leistungsklasse Schwimmen Schwimmen – Technik und Kondition 1 Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Oliver Termin Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr Ort Humboldt-Gymnasium - Kartäuserwallbad Kartäuserwall 40, 50676 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Derzeit hat das Angebot einen Aufnahmestopp. Es gibt keine Warteliste, daher bitten wir von Anfragen abzusehen bis der Aufnahmestopp aufgehoben wurde.	Boxen Sissi Boxer Sportart Boxen Kategorie Kampfsport Trainerin Sonja Termin Donnerstag, 19:00 - 22:00 Uhr Ort Berufskolleg Deutzer Freiheit Eumeniusstr. 4, 50679 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Vor dem ersten Training bitte anmelden, bevorzugt per Nachricht hier. Fußball (M) Fußball „Cream Team Cologne“ Sportart Fußball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Holger Termin Donnerstag, 19:00 - 21:00 Uhr Ort Rhein Energie Stadion Jahnwiese Platz 2 Guts-Muths-Weg 3, 50935 Köln Level Fortgeschrittene, Leistungsklasse Schwimmen Schwimmen – Technik und Kondition 4 Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Kai Termin Donnerstag, 19:00 - 20:15 Uhr Ort Genovevabad Bergisch-Gladbacher-Str. 67, 51065 Köln Level Fortgeschrittene Anmerkung Die Teilnahme ist ohne vorherige Anmeldung möglich. Tai Chi Tai Chi für Fortgeschrittene Sportart Tai Chi Kategorie Kampfsport, Wellness Trainer Rene Termin Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort Bewegungsraum des SC Janus Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Fortgeschrittene Anmerkung Dieses Angebot pausiert während  der Schulferien. Leichtathletik Leichtathletik Sportart Leichtathletik Kategorie Kraft & Kondition Trainer Jens Termin Donnerstag, 19:15 - 20:45 Uhr Ort Bezirkssportanlage Nippes Merheimerstr. 263, 50739 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene, Leistungsklasse Anmerkung Bitte vorab beim Trainer anmelden.	Basketball (F) Basketball Sportart Basketball Frauen Kategorie Ball & Kugel Trainerin Annette Termin Freitag, 19:00 - 20:30 Uhr Ort GGS Antwerpener Str. 19-29, 50672 Köln Level Fortgeschrittene, Leistungsklasse Tennis Tennis – Freies Spiel Sportart Tennis Kategorie Ball & Kugel Ansprechpartner Marc Termin Freitag, 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tennisanlage Lindenthal im Stadtwald Friedrich-Schmidt-Str. 99, 50933 Köln Level Fortgeschrittene, Leistungsklasse Anmerkung Vorraussetzung zur Teilnahme ist eigene Ausrüstung und mindestens leichte Vorkenntnisse. Anmeldung erforderlich. Badminton Badminton „Domfedern“ Sportart Badminton Kategorie Ball & Kugel Trainer Boghdan Termin Freitag, 19:30 - 22:00 Uhr Ort Kolkrabenschule Kolkrabenweg 8-10, 50829 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Schwimmen Freies Schwimmen Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Sylwester Termin Freitag, 19:45 - 20:45 Uhr Ort Lentbad Lentstr. 30, 50668 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
20	Gymnastik Fitnessgruppe „Ü100“ Sportart Gymnastik Kategorie Kraft & Kondition Trainer Dirk Termin Montag, 20:00 - 21:30 Uhr Ort Bewegungsraum des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Volleyball Volleyball „Go Pros“ Sportart Volleyball Kategorie Ball & Kugel Trainer Jonas Termin Montag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Abendrealschule Dagobertstr. 79 / Halle 2 oben Level Anfänger Anmerkung Für geübte Volleyballer*innen Volleyball (F) Volleyball – Leistungsklasse Sportart Volleyball Frauen Kategorie Ball & Kugel Trainer Steffen Termin Montag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Berufskolleg an der Lindenstraße Richard-Wagner-Straße 47, 50674 Köln Level Leistungsklasse	Badminton Badminton – Freies Spiel ohne Trainer Sportart Badminton Kategorie Ball & Kugel Abteilungssprecher Stephan Termin Dienstag, 20:00 - 22:00 Uhr Ort Cologne Sportpark Poller Weg 1, 51149 Köln Level Fortgeschrittene Indoor Cycling Indoor Cycling Sportart Indoor Cycling Kategorie Rad Trainer Nicolas Termin Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr Ort Fitness First Ehrenfeld Venloer Str. 389, 50823 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Dieses Angebot findet fortlaufend statt. KALAH Kalah – Krav Maga 2.0 Sportart KALAH Kategorie Kampfsport Trainerinnen Andrea & Sonja Termin Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr Ort Elisabeth-von-Thüringen-Gymnasium Nikolausstr. 51-53, 50937 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Nur nach vorheriger Anmeldung. Handball (F) Handball Sportart Handball Frauen Kategorie Ball & Kugel Trainerin Sarah Termin Dienstag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Drei-Königs-Gymnasium Escher Straße 247, 50739 Köln Level Fortgeschrittene, Leistungsklasse Anmerkung Anmeldung vor erster Teilnahme erwünscht. Handball (M) Handball Sportart Handball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Sebastian Termin Dienstag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Joseph-DuMont-Berufskolleg Escher Straße 217, 50739 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene, Leistungsklasse Volleyball Volleyball „Rheinschläger“ Sportart Volleyball Kategorie Ball & Kugel Trainer Sylwester Termin Dienstag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Grundschule Ottostr. 76, 50823 Köln Level Fortgeschrittene Volleyball (M) Volleyball – Liga-Training 1 Sportart Volleyball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Kai Termin Dienstag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Berufskolleg Ehrenfeld Weinsbergstr. 72, 50823 Köln Level Leistungsklasse Cheerleading (M) Cheerleading – „Pink Poms“ Sportart Cheerleading Männer Kategorie Kraft & Kondition Termin Dienstag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort GGS Zwirnerstr. 15-17, 50678 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Anmeldung erforderlich. Yoga Yoga Sportart Yoga Kategorie Wellness Trainerin Sonja Termin Dienstag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Montessori Grundschule Gilbachstr. 20, 50672 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Fitness Kapow® Sportart Fitness Kategorie Kraft & Kondition Trainer Jan Termin Dienstag, 20:30 - 21:30 Uhr Ort Wilhelm-Leyendecker-Schule Leyendeckerstraße 20-24 / Ecke Thielenstraße, 50825 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene	Schwimmen Schwimmen – Leistungsgruppe 1 Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Sylwester Termin Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr Ort Agrippabad Kämmergasse 1, 50676 Köln Level Leistungsklasse Anmerkung Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Gymnastik Gymnastik Sportart Gymnastik Kategorie Kraft & Kondition Trainer Kai Termin Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr Ort GGS Zwirnerstr. 15-17, 50678 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Dieses Angebot pausiert während der Schulferien. Volleyball Volleyball – Freies Training Mixed Sportart Volleyball Kategorie Ball & Kugel Trainerin Maria Termin Mittwoch, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Königin-Luise-Schule Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Level Fortgeschrittene, Leistungsklasse Volleyball (M) Volleyball „Bouncing Balls“ Sportart Volleyball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Carsten Termin Mittwoch, 20:30 - 22:00 Uhr Ort GGS Pfälzer Str. 30-35, 50677 Köln Level Fortgeschrittene Volleyball Volleyball „himmlisch jeck“ Sportart Volleyball Kategorie Ball & Kugel Trainer Max Termin Mittwoch, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Astrid-Lindgren-Schule Borsigstr. 13, 50825 Köln Level Anfänger Anmerkung Vor dem ersten Training bitte anmelden.	Volleyball (M) Volleyball – Liga-Training 2 Sportart Volleyball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Andre Termin Donnerstag, 20:00 - 22:00 Uhr Ort GGS Antwerpener Str. 19-29, 50672 Köln Level Leistungsklasse Yoga Hatha Yoga Sportart Yoga Kategorie Wellness Trainer Rolf Termin Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr Ort Mohrenstraße, 50670 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Bitte anmelden. Die genaue Adresse erfahrt ihr über den Trainer. Fitness Body-Workout Sportart Fitness Kategorie Kraft & Kondition Trainer Fredo Termin Donnerstag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort GGS Balthasarstr. 87, 50676 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Voranmeldung nicht erforderlich, Einstieg jederzeit möglich. Fitness Bootcamp – Sommerzeit 19 Uhr Sportart Fitness Kategorie Kraft & Kondition Trainer Jan Termin Donnerstag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Bewegungsraum des SC Janus e.V. Hohenstaufenring 42, 50674 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Handball (M) Handball Sportart Handball Männer Kategorie Ball & Kugel Trainer Sebastian Termin Donnerstag, 20:30 - 22:00 Uhr Ort Förderschule Kolkrabenweg 8-10, 50829 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene, Leistungsklasse	Indoor Cycling Indoor Cycling Sportart Indoor Cycling Kategorie Rad Trainer Roger Termin Freitag, 20:00 - 21:00 Uhr Ort Fitness First Ehrenfeld Venloer Str. 389, 50823 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Dieses Angebot findet fortlaufend statt. Schwimmen Kraft- und Konditionstraining für Schwimmer*innen Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Dirk Termin Freitag, 20:00 - 21:15 Uhr Ort Geschäftsstelle SC Janus Hohenstaufenring 42, 50672 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Schwimmen Schwimmen – Leistungsgruppe 2 Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Sylwester Termin Freitag, 20:45 - 21:45 Uhr Ort Lentbad Lentstr. 30, 50668 Köln Level Leistungsklasse Anmerkung Die Teilnahme ist ohne vorheriger Anmeldung möglich.
21			Aquafitness Aquafitness Sportart Aquafitness Kategorie Wasser Trainer Frank Termin Mittwoch, 21:00 - 22:15 Uhr Ort Agrippabad Kämmergasse 1, 50676 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Erstmalige Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Schwimmen Schwimmen – Technik und Kondition 2 Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Simon Termin Mittwoch, 21:00 - 22:15 Uhr Ort Agrippabad Kämmergasse 1, 50676 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.	Schwimmen Schwimmen – Technik und Kondition 5 Sportart Schwimmen Kategorie Wasser Trainer Rainer Termin Donnerstag, 21:00 - 22:15 Uhr Ort Agrippabad Kämmergasse 1, 50676 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene Anmerkung Erstmalige Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Fitness Freestyle Langhanteltraining/Workout Sportart Fitness Kategorie Kraft & Kondition Trainerin Julia Termin Donnerstag, 21:00 - 22:00 Uhr Ort Fitness First Ehrenfeld Venloer Str. 389, 50823 Köln Level Anfänger, Fortgeschrittene
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