Feldenkrais – kein Training am 30. April

Feldenkrais startet nach den Ferien Mo 29.4. / Fr 3.5. / Di 7.5.

Dehnen, Atmung

Sportart
Fitness
Kategorie
Kraft & Kondition
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Über den Sport

Fasciales Training ist ein ausgewogenes Wechselspiel von Kraft, Flexibilität und Schwung, sowie deren Feinabstimmung untereinander.

Trainingsziele: Fascientraining hilft Dir…

  • neue Bewegungsqualitäten zu erreichen
  • Deine sportliche Leistung zu steigern und Belastbarkeit zu erhöhen
  • nach einer Verletzung nachhaltig auf die Beine kommen

Bitte bringe zum Sport ein Handtuch, sowie bequeme, lockere Bekleidung mit und erscheine pünktlich.

Details

Dienstag
09:00 - 10:00 Uhr
Leistungslevel
Anfänger
Fortgeschrittene

Kontakt

Trainer
Jürgen
Telefon
+49 170 3271092

Sonstiges

Ort

Bewegungsraum des SC Janus
Hohenstaufenring 42
50674 Köln-Innenstadt
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