Feldenkrais – kein Training am 30. April

Feldenkrais startet nach den Ferien Mo 29.4. / Fr 3.5. / Di 7.5.

Kapow®

Sportart
Fitness
Kategorie
Kraft & Kondition
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Über den Sport

Kapow® ist ein Kardio Power Workout und wurde von einer Physiotherapeutin entwickelt. Alle Bewegungen haben einen natürlichen Ursprung und sind deshalb einfach wie schnell zu erlernen.
Kapow® heißt Kardio Power Workout, besteht aus Functional-Training und Dance-Aerobic, durchchoreografiert zu basslastiger Musik und entwickelt von der Physiotherapeutin Janine Brinkers. Kapow® macht man nicht nur, man spürt es und stärkt dabei den Körper auf wissenschaftlichem Niveau. Kapow® ist Schweiß, Emotion, Tanz, Dynamik und machbar für jede wie jeden. Alter, Statur, Handicap – vollkommen egal.

Details

Dienstag
21:00 - 22:00 Uhr
Leistungslevel
Anfänger
Fortgeschrittene

Kontakt

Trainer
Jan
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Ort

Leyendeckerstraße 20 (Ecke Thielenstraße)
Leyendeckerstraße 20
50825 Köln
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Kapow® beim SC Janus mit Trainer Jan

Neues Workout: Kapow® ist dein Kurs.

Jetzt am 2. April startet der SC Janus mit einem neuen Workout. Kapow® ist ein Kardio Power Workout und wurde von einer Physiotherapeutin entwickelt. Alle Bewegungen haben einen natürlichen Ursprung und sind deshalb einfach wie schnell zu erlernen. Wir haben unseren neuen Trainer und Kapow® Instruktor Jan gebeten, das neue Workout und sich hier vorzustellen. […]