Fitness zum Lunch

Sportart
Gymnastik
Kategorie
Kraft & Kondition
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Über den Sport, Events

Dieser Kurs zur Mittagspause lockert euch auf, bringt euch in Bewegen und baut Stress ab. Beweglichkeit, das Herz-Kreislaus-System in  Schwung bringen, Core-Übungen und ein Cool-Down: mit diesem Training machst du dich fit für den Rest des Tages!

Details

Montag
12:30 - 13:45 Uhr
Leistungslevel

Anfänger
Fortgeschrittene

Kontakt

Fitness zum Lunch
Dirk
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Ort

Geschäftsstelle SC Janus
Hohenstaufenring 42
50674 Köln
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