Gymnastik Ü50

Sportart
Gymnastik
Kategorie
Kraft & Kondition
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Über den Sport, Events

Für das Training benötigst du bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, ein Handtuch und zu trinken.

Gemeinsam führen wir ein moderates Training durch. Dieses dient der Steigerung der Flexibilität, der Verbesserung von Kraft und Koordination mittels vielfältiger Impulse für unser Herz-Kreislauf-System. Dieses Training ist ideal zum Einstieg in ein aktives Leben und als Ausgleich zum Alltag.


Wir freuen uns auf dich!

Details

Mittwoch
19:45 - 21:15 Uhr
Leistungslevel
Anfänger
Fortgeschrittene

Kontakt

Trainer
Kai
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Sonstiges

Anmerkung
Dieses Angebot pausiert während der Schulferien.

Ort

GGS
Zwirnerstr. 15-17
50678 Köln
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