Effektive & realistische Selbstverteidigung im SC Janus
Seit Mai 2017 bieten wir neben den thematisch bezogenen Selbstverteidigungskursen am Wochenende einen regelmäßigen Trainingstermin in realistischer Selbstverteidigung an – ohne zusätzliche Kosten für Janüsse.
Basis für unser Selbstverteidigungstraining ist das KALAH Israeli Combat System, eine hocheffiziente Weiterentwicklung des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga.
Für uns ist das KALAH System „True Krav Maga“ und somit die überzeugendste Lösung, um Menschen effektive und einfache Lösungen für Gewaltsituationen an die Hand zu geben, quasi „Krav Maga 2.0“. KALAH ist seit einiger Zeit auf dem Weg, das weltweit effektivste und realistischste Selbstverteidigungstraining anzubieten.
Realistische Selbstverteidigung gegen reale Gewalt. Wenn Deeskalation und Flucht nicht funktionieren, ist Gewalt eine Lösung.
KALAH trainiert Angriffe realitätsnah, mit Widerstand, unter Stress – mental und körperlich. Wir trainieren kompromisslose und leicht erlernbare Techniken und Prinzipien, die unter Hochstress in einer Selbstverteidigungssituation funktionieren müssen, wenn Deeskalation und Flucht scheitern. Das KALAH stärkt (und fordert) dich mental und physisch und zeigt dir, was in dir steckt. ABER: Natürlich trainieren wir alle Techniken und Reaktionen Step-by-Step und in isolierten Situationen und führen Anfänger*innen langsam heran und wir achten darauf, dass im Training möglichst keine Verletzungen entstehen. Deshalb sind mindestens Mund und Tiefschutz als Schutzausrüstung Pflicht. Eine regelmäßige Teilnahme am Training ist Vorausetzung.
Wir sind davon überzeugt, dass jeder Mensch das Potenzial zur Verteidigung seiner Freiheit, seiner Gesundheit und seines Lebens bereits in sich trägt. Unser Ziel ist es, aus potenziellen Opfern Gegner zu machen. Kurz: es geht dabei nicht um Fairness oder Schönheit – sondern um realistische Lösungen gegen einen gewalttätigen Angriff.
Quick & dirty.
Für Mitglieder des SC Janus ist die Teilnahme am wöchentlichen Training im Monatsbeitrag enthalten. Bitte den Mitgliedsausweis zum Training mitbringen.
Wir bieten regelmäßig eintägige Einstiegsseminare und quartalsmäßige Anfängerkurse im wöchentlichen Training an. Schreibt bei Interesse bitte eine Email an Andrea, es ist kein spontaner Einstieg möglich.
Janus Freunde und Freundinnen haben die Möglichkeit, eine 5er oder 10er Karte in der Janus Geschäftsstelle zu erwerben, Kostenpunkt 50€ bzw. 100€.
