Am 9. März um 17:45 Uhr startet der Vinyasa Yoga-Kurs für Einsteiger*innen. Die 4 Einheiten finden jeden Dienstag von 17:45 Uhr bis 18.45 Uhr statt und enden am 23. März 2021. Nach diesem Einsteigerkurs kannst du gerne zu dem dauerhaften Vinyasa Yoga Kurs von Beate wechseln. Mehr Informationen zu Vinyasa Yoga beim SC Janus erhältst […]
Es war sein Fixtermin. Über 16 Jahre machte Marcus Bauer Donnerstag für Donnerstag den Trainer in der Halle Balthasarstraße. Zu seinem Fitness-Mix für mehr Kraft und Kondition, einer Power-Einheit mit Elementen aus Yoga und Aerobic. Teilnehmer kamen und gingen, viele blieben ihm über Jahre treu. Im Dezember hat sich Marcus als Trainer von seinem Kurs […]
