Resilienzkurs mit der LAG Lesben

Resilienz: die innere Widerstandskraft stärken

Empowerment – Online – Workshop für Frauen* aus den Mitgliedsgruppen der LAG Lesben NRW e. V. Resilienz ist die Fähigkeit, aus Krisen Energien und Stärke zu entwickeln. Das Training zeigt Wege und Möglichkeiten mit Belastungen angemessener umzugehen und dabei psychisch und physisch gesund zu bleiben. Es werden Werkzeuge und Methoden vorgestellt, um auch unter schwierigen […]