Gesunder Rücken: Stark & beweglich

Ab dem 7. Januar 2021 bieten wir euch einen neuen Fit-Zuhause-Kurs an. Unser Trainer Steffen Lüdtke wird euch regelmäßig durch den Kurs leiten. Mit dem Kurs wirkst du einseitigen Belastungen aufgrund von Online-Meetings und Dauersitzen entgegen. Mehr Infos gibt’s im neuen Jahr auf unserer Website und natürlich unter www.sc-janus.de/fitzuhause.