Geschäftsstelle geschlossen

Leider bleibt unsere Geschäftsstelle diesen und nächsten Mittwoch (29.1. & 5.2.) geschlossen.

Feldenkraiskurs macht Winterpause

Feldenkrais macht vom 21.12. bis zum 20.01.2020 Winterpause. Der nächste Kurstag bei Perdita startet am 21.01.2020. Wir wünschen euch eine gute Zeit bis dahin!

Kampfkunst Taekwondo beim SC Janus - die Horangis

Fit durch Kampfkunst: in den Herbst.

Mit einem Anfängerkurs zum Taekwondo, der Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung, starten wir ab 10. September in die 3. Jahreszeit. Taekwondo (TKD) ist eine 2000 Jahre alte Kampfkunst aus Korea und bedeutet übersetzt: Die Kunst des Fuß- und Handkampfes. Koreanisch heißt das TAE
 springen, treten und schlagen mit dem Fuß KWON 
schlagen und stoßen mit der […]

Taekwondo im SC Janus - die Horangis

Taekwondo: im Reich der Tritte

Was macht fit und beweglich, schult Wahrnehmung, Gleichgewicht und Koordination? Richtig: Taekwondo. Die 2000 Jahre alte Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung kommt aus Korea und setzt insbesondere auf Fußtechnik. Deshalb sprechen wir in der Überschrift vom “Reich der Tritte”. Beim SC Janus startet der nächste Anfängerkurs am 18. September. Taekwondo steht für diese drei alten, koreanischen […]

Kup-Prüfung bei den Horangis - Taekwondo im SC Janus

Taekwondo: neue Gürtelfarben bei den Horangis

Im Dezember legten sechs Horangis erfolgreich ihre Taekwondo-Gürtelprüfung ab. Im Bewegungsraum des SC Janus wurden Grundtechniken in sauberer Ausführung, Poomse (Kampf gegen imaginäre Gegner) und Partnerübungen vorgeführt und geprüft. Auch effektive Selbstverteidigungstechniken sowie – bei den höheren Gürteln – packendes Sparring und krachende Bruchtests gehörten zum Prüfungsumfang. Die wochenlange intensive Vorbereitung hat sich gelohnt: Die Prüferinnen Andrea […]

Taekwondo im SC Janus - Horangi

Koreanische Kampfkunst: Siebzehn Jahre Taekwondo beim SC Janus

Sie nennen sich “Horangi”, trainieren seit 17 Jahren gemeinsam und: in dieser Form gibt es das nur ein Mal in Deutschland. Gemeint ist die Taekwondo-Gruppe beim SC Janus, die im Januar ihr 17. Jubiläum feierte und als schwul-lesbische Gruppe in dieser koreanischen Kampfkunst hierzulande und sogar europaweit einzigartig ist. “Wir sind rund 30 Männer und […]

Kampfkünstlerinnen siegen bei Gay Games

Die Martial Arts Wettkämpfe der Gay Games waren ein voller Erfolg- sowohl für die Kölner Organisatoren wie Teilnehmer. Wir hatten eine grandiose Woche mit tollen Martial Arts Wettkämpfen und Begegnungen, eine freundschaftliche und friedliche Stimmung in unserem Dojo und unvergessliche Tage. Wir haben interessante KampfkünstlerInnen, MeisterInnen und tolle Menschen kennen gelernt und freuen uns auf […]